トマト＆海鮮塩ダレソースでお手軽シーフード焼き

一人暮らしの方や　お弁当を作る方におすすめ！
シーフードミックスで簡単炒め物！
お弁当箱に入るサイズの製氷型に入れて冷凍しておけば
そのまま取り出して使えますね



＜材料＞
シーフードミックス
缶詰カットトマト
相生産業海鮮塩ダレ
オリーブオイル


＜作り方＞
１．カットトマトと相生産業海鮮塩ダレを　１：１で混ぜ合わせておく。
２．フライパンにオリーブオイルをひき、シーフードミックスを炒める。
３．１を加え、味を馴染ませて出来上がり。




わずか５分で出来上がるお手軽さ
味付けは、海鮮塩ダレに任せて
あとはトマトのフレッシュな酸味を足すだけです。

出来上がりを召し上がる場合は、たっぷりのレモンを絞るのがおすすめ。
よく冷えたワインやシャンパンのアテにもピッタリです。


一番シンプルな状態で冷凍しておけば、
その日の気分に合わせて、他の食材を加えてアレンジも出来ますよ?。
グリンピースやコーンと一緒に炒めておくのもいいですね