鮭と玉ねぎのちゃんちゃん焼き

こんにちは先日TVで、お魚の中でも鮭を摂るのがおすすめと言っていました。美肌を作るには”鮭”!らしいので週に何度も食べるようになりました(笑)確かに、たんぱく質も豊富だし、美肌に必要なビタミンB群が全部入っていて調理するのも手軽だし積極的に食べて、夏に負けない美肌を手に入れましょう♪今日は、相生産業石狩鍋スープと鮭を使って、簡単ちゃんちゃん焼きです。<材料>鮭 1匹玉葱 1/2個しめじ 1株相生産業石狩...

鮭の石狩鍋

こんにちはしばらく更新が出来ずすみませんでしたゴールデンウィーク真っ只中ですがみなさま、いかがお過ごしでしょうか?車でお出かけの方は、事故など起こさないよう十分お気をつけくださいね<材料>鮭はらす、豚薄切り肉など玉葱、白菜、しめじなど相生産業石狩鍋スープ 1パック水 400g<作り方>1.材料を食べやすい大きさに切る。2.鍋に相生産業石狩鍋スープと水、1の材料を入れて煮る。【〆のチーズリゾット】<...
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