えびとれんこんのサルサソース炒め

こんにちはー真夏日が続いていますね~節電も必要ですが、過度にする必要はないと思います。無理のないようにエアコンつけたり扇風機をつけたりして、熱中症にならないように気をつけてくださいね喉が渇く前に水分を摂ることも大切ですよ!さて、今日は 夏にぴったりなサルサソースを使って簡単炒め物です。アクセントに混ぜたくるみがポイントです。<材料>エビ 100gれんこん 約50gくるみ 適量相生産業ソフトサルサソ...

サーモンとほうれん草のサルサソースパスタ

こんにちは今年の梅雨入りは10日ぐらい早いそうですね梅雨の時期には、窓の掃除がおすすめです。新聞紙を濡らして窓を拭き、乾いた新聞紙で乾拭きするとピッカピカになりますよ彩りのきれいなサーモンとほうれん草にトマトの酸味を加えてあっさりスパゲティーのご紹介です。<材料>サーモン切り身(お刺身用でもソテー用でもOK) 100gトマト 1/2個ほうれん草 1~2束スパゲティー麺 100g相生産業ソフトサルサソー...

鶏むね肉のホワイトアスパラ巻きサルサソースソテー

こんにちはー行楽日和のゴールデンウィークがスタートしましたがみなさん楽しんでいますか~~わたしは、絶賛風邪引き中で ぐったりとおうちで過ごしておりますよ季節の変わり目にめっぽう弱い<a101=あいおい>ですさて、お手頃価格で主婦の味方!鶏むね肉ですが柔らかくて甘みがおいしいホワイトアスパラを巻いて、ボリュームたっぷりの一品を作りましょう。<材料>鶏むね肉 200gホワイトアスパラ 2本相生産業ソフトサ...

カリフラワーとコーンのサルサチーズ和え

こんにちは今日は、とってもいいお天気ですが、ものすっごく強風が吹き荒れています寒いぃぃぃ~~~~時々、スタバに行くんですがこの季節限定の”さくらラテ”、みなさん飲んだことありますか??とってもおいしくって 好きなメニューのひとつです。わたし、桜風味が大好きで、この時期はもういろんな”桜”に目移りしちゃいます今日はカリフラワーとコーンで 朝食やお弁当にも使えそうな一品を作りましょう。<材料>カリフラワー...

ツナとセロリのサルサソース炒め

こんにちは?いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。しばらく更新できてなくてすみません夏風邪ひいております・・・トホホ。喉の痛みと微熱、この天候の影響なのか偏頭痛も出ており結構弱ってます。みなさまも どうぞお気をつけくださいねさて、夏風邪なんて引いている場合じゃないですね!ラテンのソースで テンションあげましょ?っツナやセロリと相性の良いトマト。そのトマトを使ったソフトサルサソースはちょっ...
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