ポークソテーやみつきソースBBQ味

こんにちは10月といえば、ハロウィンですね。趣味でダンスをしているのですが毎年この時期になるとハロウィンパーティーがあってみんなで仮装してダンスを踊ります。もうあまり日にちがないのに、まったく仮装が決まってませんどうしようさて今日は、焼くだけ簡単ポークソテーです。<材料>豚とんかつ用肉 1枚(約100g)相生産業やみつきソースBBQ味 適量塩 適量コショウ 適量酒 適量付け合せの野菜 お好みで適量<...

茄子と豚肉の重ね焼き

こんにちは国内旅行で飛行機を使うことってあまりないのですがスカイマークという航空会社をご存知ですか?格安航空会社なのですが、なんと成田-旭川・札幌(新千歳)・那覇・福岡の4路線で980円だそうです。980円ですよ!980円飛行機の価格とは思えませんね。でも、こんなにリーズナブルなら何回でも旅行したいなって思いますさて今日は、豚肉の旨味をたっぷり吸った茄子がおいしいオーブン焼きです。<材料>豚バラ肉...

豚肉とコーンのやみつきソース炒め

こんにちは~。5月に入り、薔薇が綺麗に咲き始めていますね~あの花びらの形といい、香りといい、とても高貴な印象の花ですね。薔薇園もあちこちにあるようなので、ぜひお出かけしてみてはいかがですか?少し酸味の効いたBBQソースと、豚肉がとってもよくあいます!<材料>豚肉(カレー用) 150gコーン(缶詰) 適量相生産業やみつきソースBBQ味 大さじ2塩 適量酒 適量油 適量<作り方>1.豚肉に塩をして、フラ...

おからコロッケやみつきソースBBQ味

先日の大雨から 少し涼しくなりましたね。土砂災害が発生している地域もあるようです。どうぞお気をつけください。今日は、おからを使ったお料理をご紹介します。下準備の段階で3種類の形を作っておき、コロッケ、ハンバーグ、肉団子とそれぞれ味付けを変えて 楽しんでみたいと思います。☆下準備☆<材料>おから 200g合いびき肉 300g(お好みで、おからと同量か少し多め)市販のハンバーグシーズニング 適量卵 1個...

こんにゃくでヘルシー唐揚げやみつきソース

こんにちはーお天気のニュースでやっていましたが群馬県では積雪があったそうですね。今年はほんとに変なお天気です風邪をひいていらっしゃる方も多いのでお気をつけください。毎朝、起きてうがいをしたら お白湯を飲むのですがこれは ヨガの健康法で、コップ一杯の白湯を 10分ぐらいゆっくり時間をかけて飲むことで腸が温められて、新陳代謝を促すそうです。体の健康は腸から!というように 腸の動きが良くなると免疫力も高...
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。